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Respiracion_relajacion_Acuatica

TALLER DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN ACUÁTICA

¿Te unes a nuestro Taller de Respiración y Relajación Acuática?

Profundiza en el conocimiento del diafragma y su uso para una recuperación activa y eficaz en deporte de intensidad y para controlar el estrés en situaciones de riesgo físico y psíquico. Se complementa con técnicas de relajación acuática y visualización.

 

Fecha: Sábado 08 de Febrero, 9.00 h.

Punto de encuentro: Activate Sports Club

Precio: Plazas limitadas gratuitas para socios / No socios: 20€



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